<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>FreeJump.ro &#187; dat</title>
	<atom:link href="http://www.freejump.ro/tag/dat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.freejump.ro</link>
	<description>Blogul de sport extrem</description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 May 2010 07:43:56 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ziua 2 la Snow Explosion &#8211; Cum sa te dai pe ceata groasa</title>
		<link>http://www.freejump.ro/2009/12/ziua-3-cum-sa-te-dai-pe-ceata-groasa/</link>
		<comments>http://www.freejump.ro/2009/12/ziua-3-cum-sa-te-dai-pe-ceata-groasa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Dec 2009 07:02:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Titus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snowboarding]]></category>
		<category><![CDATA[Stiri]]></category>
		<category><![CDATA[ceata]]></category>
		<category><![CDATA[dat]]></category>
		<category><![CDATA[partie]]></category>
		<category><![CDATA[reguli]]></category>
		<category><![CDATA[schi]]></category>
		<category><![CDATA[snowboard]]></category>
		<category><![CDATA[viscol]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.freejump.ro/?p=217</guid>
		<description><![CDATA[
Ziua 3 la Snow Explosion, in Ossiach, a inceput tot cu ninsoare, la fel ca ieri. Partea misto este ca au inceput sa deschida partii noi si sa se deschida trasee noi(pe langa pistele efective, unde zapada nu e batuta deloc).
N-am reusit sa fac prea multe poze, pentru ca toata ziua a fost ceata, cam [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.freejump.ro/wp-content/uploads/2009/12/DSC00093.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-218" title="DSC00093" src="http://www.freejump.ro/wp-content/uploads/2009/12/DSC00093.jpg" alt="DSC00093" width="463" height="190" /></a></p>
<p>Ziua 3 la Snow Explosion, in Ossiach, a inceput tot cu ninsoare, la fel ca ieri. Partea misto este ca au inceput sa deschida partii noi si sa se deschida trasee noi(pe langa pistele efective, unde zapada nu e batuta deloc).</p>
<p>N-am reusit sa fac prea multe poze, pentru ca toata ziua a fost <strong>ceata</strong>, cam pe toata suprafata de partii. Pe langa asta, am mai avut parte si de un pic de <strong>viscol</strong>, care ne-a impiedicat sa facem snowpark-ul(erau -13 grade si vant puternic). Alta alternativa nu am mai avut, asa ca ne-am dat toata ziua. Nici macar prea multe trickuri nu am putut incerca, pentru ca nu vedeam damburile si nu puteam sa risc aterizare pe gheata, chiar daca purtam casca de protectie.</p>
<p>Singurele trickuri nou incercate azi, au fost <strong>Wheelie si Tail Press</strong>, care presupun sa te balansezi pe partea din spate a snowboardului, in timp ce partea din fata e in aer.</p>
<p>Cred ca cel mai simplu e sa va arat un clip despre cum se face:<span id="more-217"></span><br />
de la <a href="http://snowboarding.transworld.net/videos/trick-tip-tuesday-how-to-tail-press/" onclick="pageTracker._trackPageview('/outgoing/snowboarding.transworld.net/videos/trick-tip-tuesday-how-to-tail-press/?referer=');">Transworld Snowboarding</a></p>
<p>Cat despre ziua de dat si ceata de pe partie, am invatat si mi-am reamintit cateva lucruri despre mersul pe tipul asta de vreme. Anul trecut m-am dat cel mai mult in conditii asemanatoare, pe valea Prahovei, de unde stiam o parte din reguli.</p>
<p>Aici, pe Gerlitzen erau aprinse toate alarmele vizuale la urcare(vat puternic, ninsoare, ceata, ger, viscolire). M-am dat din varf, pe partiile de care povesteam si ieri, inclusiv 2 portiuni in afara pistei. Am mai observat cateva chestii care pot fi utile pentru cei care se dau pe ceata, mai ales ca am avut cazuri de oameni rataciti prin padure.</p>
<p>Am redus lista la <strong>3 reguli de baza</strong> pentru mersul pe ceata:</p>
<p>1. <strong>Nu merge niciodata singur </strong>- Ia pe cineva cu tine, ca in caz de accident sau daca va pierdeti, sunteti mai usor de gasit.</p>
<p>2. <strong>Prudenta</strong> &#8211; nu poti sa te dai cu aceeasi viteza. Pe ceata, damburile si denivelarile sunt foarte greu de observat asa ca ai mari sanse sa cazi si sa te accidentezi, daca mergi cu viteza mare.</p>
<p>3. <strong>Atentie la drum</strong> &#8211; partiile sunt marcate cu stalpi si garduri portocalii. Daca ai ajuns intr-o zona in care nu vezi pe nicio parte vreun stalp, e mai bine sa te intorci, pentru ca ai parasit partia si te poti pierde. Acum daca vrei sa te dai si in zonele din afara partiilor, ia-ti un reper si tine-te de el(telescaun, telecabina, tunuri de zapada, cabana de la baza partiei, etc.). Anunta-ti prietenii unde mergi, ca sa te poata cauta in caz ca ai disparut.</p>
<p>In afara de cele trei reguli, nu uita sa iei pauze, pentru ca muschii au nevoie de odihna cam o data la 2 ore. Daca nu faci asta, s-ar putea sa iti fie foarte greu sa cobori la sfarsitul zilei. Mai mult, creste riscul de carcei si febra musculara puternica, daca iti suprasoliciti muschii.</p>
<p>In mare masura, asta a fost radiografia zilei. Miercuri ne dam din nou, cu mentiunea ca deja ne antrenam pentru concursul de joi. Pe seara deja eram 50 de inscrisi si ne asteptam ca numarul lor sa creasca. Va povestesc joi mai multe, dupa ce moderez si concurez si eu <img src='http://www.freejump.ro/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.freejump.ro/2009/12/ziua-3-cum-sa-te-dai-pe-ceata-groasa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ziua 1 la Snow Explosion &#8211; Zapadaaaa</title>
		<link>http://www.freejump.ro/2009/12/ziua-1-la-snow-explosion-zapadaaaa/</link>
		<comments>http://www.freejump.ro/2009/12/ziua-1-la-snow-explosion-zapadaaaa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 23:09:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Titus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ski]]></category>
		<category><![CDATA[Snowboarding]]></category>
		<category><![CDATA[Stiri]]></category>
		<category><![CDATA[dat]]></category>
		<category><![CDATA[partie]]></category>
		<category><![CDATA[sfaturi]]></category>
		<category><![CDATA[Snow Explosion]]></category>
		<category><![CDATA[zapada]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.freejump.ro/?p=203</guid>
		<description><![CDATA[
Bun, azi am fost pe partie si am mai multe de povestit. N-am intrat in snowpark de azi, pentru ca aveam nevoie de o zi de acomodare cu partiile.
Ne-am trezit de la 7 jumate, am mers sa mancam, pentru ca ne asteptau autocarele sa ne duca la zapada. Nu va intereseaza nici ce am mancat, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.freejump.ro/wp-content/uploads/2009/12/a51.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-205" title="a51" src="http://www.freejump.ro/wp-content/uploads/2009/12/a51.jpg" alt="a51" width="450" height="144" /></a></p>
<p>Bun, azi am fost pe partie si am mai multe de povestit. N-am intrat in snowpark de azi, pentru ca aveam nevoie de o zi de acomodare cu partiile.</p>
<p>Ne-am trezit de la 7 jumate, am mers sa mancam, pentru ca ne asteptau autocarele sa ne duca la zapada. Nu va intereseaza nici ce am mancat, nici cat a durat sa incarcam autocarele cu placi si schiuri, asa ca nu o sa va incarc cu detaliile astea.</p>
<p>Pe autocar am facut pe crainicul si am anuntat tot felul de chestii importante &#8211; reducerile de bauturi si de mancare, ora de plecare de pe partie, instructorii de schi si snowboard si alte mici chestii administrative. Principala problema a oamenilor ramasese zapada sau mai degraba presupusa ei lipsa.</p>
<p>Am ajuns la telegondola, care are un mecanism foarte interesant de prindere pentru placi, in exteriorul ei &#8211; te macina putin grija atunci cand urci, pana te obisnuiesti cu ideea ca placa ta draga sta proptita la cateva zeci de metri de pamant. Dar sistemul functioneaza si nu am pierdut nicio placa. Revenind la zapada, in statia de jos a gondolei nu prea era urma de zapada. Totul insa s-a schimbat, cand am ajuns in statia din varf, unde pe langa ca tunurile lucrau de zor sa umple partiile deja acoperite cu zapada, mai si incepuse o ninsoare.</p>
<p>Asa a inceput o zi misto de zapada la Snow Explosion.<span id="more-203"></span></p>
<p>M-am dat cam toata ziua pe partie, cu mici pauze de pranz si vin fiert la Apres-Ski(barul &#8211; restaurant de la mijlocul partiei, unde avem reducerile de care vorbeam mai sus). Am prins deschise 7 partii din cele peste 20, deci am avut de unde alege. Din pacate, nu am prins nicio partie foarte grea deschisa inca, dar mai avem sanse marti/miercuri, daca mai ninge in continuare.</p>
<p>Cred ca cele mai misto portiuni au fost pe partia dreapta, unde am putut sa imi exersez sariturile, intoarcerile si balansul. Pe acolo ne-am dat si pentru viteza si naturaletea virajelor, pentru ca partia era foarte bine batuta.</p>
<p>N-am putut sa ne abtinem si am luat-o pe langa partiile oficiale, ca sa testam zapada mai afanata. Am descoperit doua aspecte oarecum problematice, in sensul ca zapada era cam inghetata si nu ne afundam cat ne-am fi dorit, iar din al doilea punct de vedere, a trebuit sa urcam pe jos inapoi pe una din partiile oficiale, pentru ca drumul pe care il luasem nu ducea unde trebuie(adica la un capat de jos al unui teleschi/telescaun).</p>
<p>Cel mai fain telescaun trebuie sa spun ca este cel de 8 locuri, in care stai parca esti in fotoliu. Mai mult, instalatia se misca foarte repede si nu trebuie sa astepti mai mult de 10 minute, pana cand poti sa te dai din nou.</p>
<p>Am avut un pic de furca si cu ceata, care cand se lasa, cand se ridica, pana la punctul in care, pe partia pe care eram iesise soarele, timid.</p>
<p>Va las sa va uitati la poze, dupa care sa cititi sfaturile mele din experientele de azi:</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="400" height="267" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="flashvars" value="host=picasaweb.google.com&amp;hl=en_US&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=http%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Ftitus.capilnean%2Falbumid%2F5415187187832076945%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Den_US" /><param name="src" value="http://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="400" height="267" src="http://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" flashvars="host=picasaweb.google.com&amp;hl=en_US&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=http%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Ftitus.capilnean%2Falbumid%2F5415187187832076945%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Den_US"></embed></object></p>
<p><strong>Prima tura pe partie:</strong></p>
<p>Inainte de prima tura pe partie, incalzeste-te. Nu pleca fara sa te fi intins putin, pentru ca ai mari sanse sa te accidentezi. Nu e nicio rusine sa faci un pic de streching inainte sa iti dai drumul pe munte in jos.</p>
<p><strong>Condens si lentile:</strong></p>
<p>In momentul in care ti se condenseaza ochelarii sau camera foto, poti sa le aduci destul de repede la starea initiala, cu ajutorul unui calorifer/a unei aeroterme, pe care sa pui aparatul/ochelarii. Eu asa am reusit sa ma dau cu ochelari si sa si fac poze(unele chiar din mers, daca va uitati cu atentie mai sus).</p>
<p>La finalul zilei, am reusit sa ii strangem pe toti cei care venisera cu autocarele la partie si sa ii ducem spre casa. N-am putut sa nu oprim la Billa, pe drum, unde fiecare a cumparat prostii/mancare, in medie de 10-15 Euro de om(deci cam 1500 Euro, avand in vedere ca eram cam 100 de oameni cu autocarele). Ziua s-a terminat cu un party despre care no sa scriu <img src='http://www.freejump.ro/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Marti</strong> ne bagam sa amenajam snowparkul de pe Gerlitzen si sa facem un mic Jam Session la fata locului(fiecare cu ce trickuri stie). Sa vedem ce iese!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.freejump.ro/2009/12/ziua-1-la-snow-explosion-zapadaaaa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
