Skateboarding 101 – Cum sa virezi
La finalul saptamanii trecute, Raul m-a rugat sa scriu un articol despre cum se vireaza pe skateboard. Dupa cum spuneam si in primul episod din Skateboarding 101, trebuie sa te tii cat de cat pe placa de skateboard, mergand drept, inainte sa incerci sa faci viraje. Dupa ce ai reusit sa mergi cativa metri fara sa te dezechilibrezi, esti gata pentru primele incercari de viraje.
Exista doua moduri de a vira – prin mutarea centrului de greutate pe una dintre margini sau prin orientarea varfului skateboardului spre directia in care vrei sa te indrepti.
In prima faza, trebuie sa te obisnuiesti cu miscarea prin care iti muti centrul de greutate. Ai observat cu siguranta pana acum modul in care placa de skate se inclina, atunci cand greutatea ta nu este asezata pe centrul placii. Urca-te pe skateboard si aseaza picioarele in pozitia de mers (Goofy(1.1)):
(sau invers daca esti Regular(1))
De pe loc, incearca sa te lasi cu greutatea spre lateralele placii de skate. Indoaie genunchii, in momentul in care faci miscarea, ca sa te echilibrezi pe placa. Fa miscarea de cate ori ai nevoie. Trebuie sa nu iti pierzi echilibrul in momentul in care iti schimbi pozitia centrului de greutate.
Tot de pe loc, exerseaza miscarea marginilor placii cu ajutorul gleznelor si varfurilor. Muta-ti greutatea de pe varfuri pe calcaie si invers. Observa cum se lasa placa, in functie de modul in care iti muti centrul de greutate. Miscarea asta, combinata cu miscarea de mai sus, te ajuta sa virezi la orice viteza.
Daca te simti suficient de sigur pe tine Citeste tot »
----------------------------
6 comentarii
----------------------------
Skateboarding 101 – ghid pentru incepatori
Cat timp e vreme buna afara, ne mai putem da si cu biciclete, skateboarduri, role sau orice alt mijloc de deplasare pe trotuar/strada. Azi vorbim despre skateboarding si despre cum sa te apuci de sportul asta. Nu intru in discutia despre motivatia de a te da cu skateboardul, dar spun un singur lucru – daca vrei sa te apuci de el, trebuie sa investesti niste timp si bani, pentru ca nu poti inchiria skateboarduri asa cum faci cu schiurile sau cu snowboardurile.
Prima chestie pe care trebuie sa o faci este sa iti cumperi o pereche de adidasi cu talpa plata si o placa de skateboard. Asta e minimul necesar ca sa poti sa inveti sa te dai. Citeste tot »
----------------------------
11 comentarii
----------------------------
Ski pentru incepatori – ghid
Schiul este unul din cele mai vechi si mai apreciate sporturi de iarna. Majoritatea competitiilor din sezonul rece includ intr-un fel sau altul schiurile. Cu atat mai mult, sportul acesta este foarte practicat pe partiile din toata lumea. Spre deosebire de snowboard, schiul este vazut ca un sport de destindere si de familie.
Pe de alta parte, exista si acea latura extrema a schiului, ce implica scheme spectaculoase in aer sau coborari de mare viteza pe partii neatinse. Tu decizi ce fel de schi vrei sa practici. Inainte sa poti face asta, trebuie sa inveti lucrurile de baza.
Aici recomandarea mea ferma esta sa faci cateva ore de schi inainte sa te apuci sa te urci de unul singur pe ele. E mult mai periculos decat cu snowboardul. Daca nu stii cum sa controlezi coborarea, devii un pericol atat pentru tine cat si pentru cei din jur, pe care ii poti lovi cu betele sau cu schiurile.
Daca totusi vrei sa te apuci sa inveti de unul singur, primul lucru ce trebuie facut este sa inchiriezi echipamentul Citeste tot »
----------------------------
4 comentarii
----------------------------
Snowboarding pentru incepatori – ghid
In cateva saptamani vine iarna si multi dintre noi mergem spre partii, sa ne dam. Poate ca in vara te-au convins si pe tine niste prieteni sa incerci sa te dai pe snowboard. Cel mai simplu mod sa inveti sa te dai este sa iti iei un instructor de snowboard. Solutia asta nu e intotdeauna cea mai la indemana, asa ca noi ne-am gandit sa va facem un ghid – cum sa inveti sa te dai pe snowboard.
Nu o sa intru in discutia despre echipament si placa, pentru ca prima data e mai bine sa inchiriezi un echipament complet de la un magazin de langa partie. Ei iti vor da o placa si o pereche de boots pe masura ta, chiar daca nu in stare perfecta. Mai bine incerci asa, decat sa iei un echipament de peste 1000 lei si sa nu iti placa sa te dai.
Prima chestie pe care trebuie sa o afli, inainte chiar si sa inchiriezi, este piciorul cu care o sa te dai primul pe placa de snowboard. Citeste tot »
----------------------------
3 comentarii
----------------------------
